盘点医神华佗的“养生八诀”

　　1、久坐不动锻炼少，脾胃不化气血少。

　　2、熬夜烟酒生闷气，伤肝伤身又伤心。

　　3、常吃人参补气血，睡到五更五脏和。

　　4、朋友相处退一步，爱人相处宽一寸。

　　5、喝水应当主动喝，口渴喝水已晚矣。

　　6、睡多得病少伤身，睡够七时最适宜。

　　7、秋食白果春食绿，不劳医生开药方。

　　8、减肥早饭都要戒，体重不掉胆囊炎。